Understand
Sie sehen, wo Sie in den Longevity-Domänen stehen, die für Ihr Profil und Ihre Lebensphase relevant sind.
- Umfassendes Gesundheitsprofil
- Erweiterte Biomarker-Analyse
- Optionale kontinuierliche Gesundheitsdaten
The Masters of Longevity
Health Blueprint
Ihre persönliche Health Strategy für ein gesünderes, längeres Leben.
Was es ist
Was ist der Health Blueprint?
Der MOL Health Blueprint ist ein personalisiertes 90-Tage-Programm, das Ihnen hilft, Ihre aktuelle Gesundheit besser einzuordnen, die wichtigsten Verbesserungsmöglichkeiten zu erkennen und eine praktische Strategie für die kommenden Jahre zu entwickeln.
Im Unterschied zu einem klassischen Gesundheitscheck endet der Blueprint nicht bei Laborwerten oder Befunden. Er hilft Ihnen, Prioritäten zu setzen und Erkenntnisse in konkrete, realistische Massnahmen zu übersetzen.
Für wen
Für Menschen, die langfristig mehr Energie, Resilienz und Sicherheit in ihrer Gesundheit gewinnen möchten.
Der Health Blueprint richtet sich an Professionals, Unternehmerinnen und Unternehmer, Führungskräfte und Menschen, die ihre Gesundheit ernst nehmen, sich aber zwischen widersprüchlichen Empfehlungen, fragmentierten Anbietern und zu vielen Kennzahlen verlieren.
Er ist für Menschen gedacht, die proaktiv handeln möchten, ihre Zeit und Ressourcen bewusst einsetzen und Klarheit darüber gewinnen wollen, welche Schritte für sie wirklich relevant sind.
Warum wir anders sind
Es geht nicht darum, mehr zu tun. Sondern das Richtige gezielt anzugehen.
Viele Health Assessments liefern Ergebnisse, Dashboards und generische Empfehlungen. Der Health Blueprint beginnt dort, wo es entscheidend wird: bei der Einordnung. Er zeigt, was für Sie wirklich zählt, und übersetzt diese Prioritäten in einen realistischen Plan für Ihren Alltag.
01Wo stehen Sie heute?
Eine fundierte Einordnung Ihrer wichtigsten Longevity-Domänen, basierend auf Gesundheitsgeschichte, Zielen, Biomarkern, Lebensstil, Schlaf und, falls vorhanden, Wearable-Daten.
02Wo liegen Ihre grössten Risiken und Entwicklungsmöglichkeiten?
Relevante Signale aus Bereichen wie kardiometabolische Gesundheit, Entzündung, Nährstoffstatus, Schlaf, Kraft, Körperzusammensetzung, Regeneration und weiteren Faktoren, die für Ihre Entwicklung besonders wichtig sind.
03Welche Veränderungen haben den grössten Effekt?
Die Massnahmen mit dem höchsten Nutzen in Training, Ernährung, Regeneration, Supplementen, Interventionen und, wo sinnvoll, medizinischen Abklärungen.
04Wie passen diese Veränderungen in Ihr Leben?
Ein realistischer Plan, der Arbeit, Reisen, Familie, Routinen und verfügbare Zeit berücksichtigt.
05Wer oder was kann Sie unterstützen?
Ärztinnen und Ärzte, Spezialisten, Labore, Coaches, digitale Tools und Begleitung, sofern sie für den nächsten Schritt relevant sind.
06Wie sollte sich Ihre Strategie weiterentwickeln?
Ein klarer Plan mit Fortschrittsreviews, wiederholten Messpunkten, neuen Prioritäten und der nächsten 90-Tage-Richtung.
Was enthalten ist
Alles ist auf Klarheit, Priorisierung und Umsetzung ausgerichtet.
Prioritise
Sie identifizieren die wenigen Entscheidungen, die für Ihre langfristige Gesundheit und Ihre aktuelle Lebenssituation am wichtigsten sind.
- 60-minütige Health Strategy Session
- Review und Optimierung Ihres aktuellen Supplement-Stacks
- Wichtigste Risiken und Chancen
- Klare Entscheidungsgrundlage
Transform
Sie gehen mit einer praktischen 90-Tage-Roadmap und Follow-up-Reviews weiter, die den Plan in Bewegung halten.
- Persönlicher Health Blueprint
- 90-Tage-Roadmap
- Zwei Fortschrittsreviews
- Abschlussreview
Was Sie mitnehmen
Ein klares Bild Ihrer aktuellen Gesundheit und die Sicherheit, gezielt zu handeln.
- Ihre wichtigsten Risiken und die grössten Hebel zur Verbesserung.
- Eine personalisierte Strategie mit Fokus auf Massnahmen mit hoher Wirkung.
- Praktische Empfehlungen, die zu Ihrem Alltag und Ihren Prioritäten passen.
- Eine messbare Ausgangslage, klare Ziele und eine 90-Tage-Roadmap.
Wo immer Sie heute stehen
Vielleicht möchten Sie Ihre Energie verbessern, Ihre Leistungsfähigkeit optimieren, zukünftige Gesundheitsrisiken senken, Gewicht verlieren, Biomarker besser verstehen oder eine neue Diagnose einordnen. Jede Ausgangslage ist anders.
Der Health Blueprint bietet einen vertrauenswürdigen Orientierungspunkt für Ihre Daten, Entscheidungen, Anbieter und nächsten Schritte.
Manche Klientinnen und Klienten benötigen vor allem eine bessere Lebensstilstrategie. Andere profitieren von zusätzlicher Diagnostik, spezialisierten Konsultationen oder medizinischer Behandlung. Wo es sinnvoll ist, koordinieren wir diese nächsten Schritte über unser Netzwerk aus Ärztinnen, Ärzten und Healthcare-Partnern.
Von Lifestyle-Optimierung bis zu weiterführender medizinischer Abklärung: Wir helfen Ihnen, den nächsten sinnvollen Schritt klar zu erkennen.
Warum Masters of Longevity?
Wissenschaftlich fundiert. Für das echte Leben gemacht.
Der MOL Health Blueprint verbindet evidenzbasierte Medizin, moderne Diagnostik und praktische Health Strategy zu einem integrierten Ansatz.
Masters of Longevity ist keine einzelne Klinik, kein Diagnostikanbieter und keine Supplement-Marke. Die Plattform analysiert das gesamte Longevity-Ökosystem: Wissenschaft, klinische Evidenz, Diagnostik, Unternehmen, Kliniken, Ärztinnen und Ärzte, Technologien, Innovationen und reale Anwendungsmuster weltweit.
Global Research
Wir verfolgen kontinuierlich die aktuelle Longevity-Forschung und klinische Evidenz.
Ecosystem Intelligence
Wir verbinden Erkenntnisse aus Kliniken, Diagnostik, Forschung, Praxis und Innovation weltweit.
Strategic Advisory
Wir unterstützen Gesundheitsanbieter, Gründer und Organisationen dabei, die Zukunft von Longevity fundiert mitzugestalten.
Practical Translation
Wir übersetzen komplexe Wissenschaft in klare, umsetzbare Health Strategies.
Warum es zählt
Gesundheit ist nicht das eigentliche Ziel. Sondern das Leben, das sie möglich macht.
Der Health Blueprint hat nicht einfach das Ziel, Biomarker zu verbessern oder Gesundheitskennzahlen zu optimieren.
Bessere Gesundheit kann auch heute schon spürbar werden: in Ihrer Energie, Konzentration, Regeneration, Belastbarkeit und der Fähigkeit, im Beruf, im Training und im Privatleben präsent zu sein.
Sein Zweck ist es, die Freiheit, Sicherheit und Vitalität zu erhalten, mit der Sie Ihr Leben nach Ihren Vorstellungen gestalten können, nicht nur heute, sondern auch in den kommenden Jahrzehnten.
Ob Sie mit Ihren Kindern oder Enkelkindern aktiv bleiben, mit Ihrem Partner reisen, Ihr Unternehmen weiter aufbauen, neue Abenteuer verfolgen, Ihre Unabhängigkeit bewahren oder einfach mit mehr Energie und weniger Einschränkungen aufwachen möchten: Ihre Gesundheit macht diese Momente möglich.
Die Entscheidungen, die Sie heute treffen, prägen das Leben, das Sie morgen führen können.
Heute leistungsfähiger sein
Mehr Energie, Fokus und Regeneration, damit Ihre Gesundheit unterstützt, wie Sie arbeiten, trainieren und im Alltag präsent sind.
Länger aktiv bleiben
Kraft, Beweglichkeit und Resilienz erhalten, um auch später die Dinge zu tun, die Ihnen wichtig sind.
Zeit mit den Menschen geniessen, die zählen
Genug Energie haben, um mit Kindern oder Enkelkindern aktiv zu sein, mit Ihrem Partner zu reisen und Erlebnisse nicht nur zu planen, sondern zu leben.
Ihre künftige Unabhängigkeit schützen
Das Risiko vermeidbarer Erkrankungen reduzieren und körperliche wie kognitive Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten.
Jedem Jahr mehr Leben geben
Longevity bedeutet nicht nur, dem Leben Jahre hinzuzufügen. Es bedeutet, diesen Jahren mehr Leben zu geben.
Limitierte Founding Cohort
Founding Member Programme
CHF 1’490
Regulärer Programmpreis: CHF 1’990
Zum Start des MOL Health Blueprint laden wir eine begrenzte Anzahl Founding Members in die erste Kohorte ein.
In dieser Phase erhalten Teilnehmende das vollständige Programm zum Einführungspreis von CHF 1’490. Im Gegenzug bitten wir um ehrliches Feedback, damit wir den Blueprint weiter präzisieren und verbessern können.
FAQ
Häufige Fragen.
Worin unterscheidet sich der Health Blueprint von einem klassischen Gesundheitscheck oder Executive Medical?
Ein klassischer Gesundheitscheck liefert meist Befunde, Laborwerte oder PDFs. Der Health Blueprint übersetzt Ihre Gesundheitsgeschichte, Ziele, Biomarker, Ihren Lebensstil und Ihre Prioritäten in eine praktische Langzeitstrategie: was zuerst angegangen werden sollte, was sich zu messen lohnt und was später erneut geprüft werden sollte.
Warum nicht direkt in eine Longevity-Klinik gehen?
Eine Longevity-Klinik kann die richtige Wahl sein, wenn Sie Diagnostik, fachärztliche Beurteilung oder Behandlung vor Ort benötigen. Kliniken betreiben jedoch kostenintensive Infrastruktur und ein breites Angebot moderner Verfahren, deren Investitionen sich amortisieren müssen. Dadurch kann es schwieriger werden, zu unterscheiden, was für Sie wirklich notwendig und sinnvoll ist. Der MOL Health Blueprint beginnt anbieterunabhängig mit Ihren Zielen, Gesundheitsdaten und Prioritäten. Anschliessend hilft er Ihnen zu entscheiden, welche Diagnostik, Spezialisten oder Behandlungen sich tatsächlich lohnen und bei welchem Anbieter.
Warum nicht einfach den Hausarzt fragen?
Ihr Hausarzt bleibt wichtig für Diagnose, Behandlung und medizinische Versorgung. Der Health Blueprint ergänzt diese Rolle, indem er Gesundheitsdaten, Lebensstil, Ziele, Anbieter und langfristige Prioritäten zu einem strukturierten Plan verbindet.
Warum nicht einfach einen Bluttest machen?
Ein Bluttest liefert Daten. Der Blueprint liefert Einordnung, Priorisierung, Accountability und eine 90-Tage-Strategie rund um diese Daten und Ihren persönlichen Kontext.
Muss ich bereits gesund sein, um zu profitieren?
Nein. Der Blueprint ist für Menschen gedacht, die eine klarere Ausgangslage und eine realistische Richtung möchten. Bei akuten Beschwerden, ungeklärten medizinischen Fragen oder Behandlungsbedarf sollten Sie zuerst Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder eine qualifizierte medizinische Fachperson kontaktieren.
Wie viel Zeit erfordert das Programm?
Rechnen Sie mit einem Intake-Fragebogen, Biomarker-Tests, einer 60-minütigen Health Strategy Session, der Umsetzung über 90 Tage, zwei Fortschrittsreviews und einem Abschlussreview. Zusätzlich sollten Sie zwischen den Terminen Zeit für die Umsetzung im Alltag einplanen.
Sind Labortests, zum Beispiel Blutpanels, im Preis enthalten?
Nein. Labortests, Biomarker-Panels, Wearables, Supplements, Verschreibungen, Spezialistenkonsultationen und medizinische Behandlungen sind nicht im Programmpreis enthalten. Wir helfen Ihnen zu entscheiden, welche Daten sinnvoll sind, bevor Sie in Tests investieren.
Was passiert nach den ersten 90 Tagen?
Sie gehen mit einem aktualisierten Blick auf Ihre Prioritäten und nächsten Schritte weiter. Je nach Fit kann MOL weitere Begleitung, quartalsweise Reviews, Empfehlungen an Spezialistinnen und Spezialisten oder eine nächste 90-Tage-Roadmap anbieten.
Nächster Schritt
Starten Sie hier.
Disclaimer: Der MOL Health Blueprint ist ein Health Strategy- und Bildungsservice. Er ersetzt keine medizinische Diagnose, Behandlung, Verschreibung, Notfallversorgung oder Beratung durch qualifizierte medizinische Fachpersonen. Medizinische Entscheidungen sollten mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder einem geeigneten Anbieter getroffen werden.